Nov 07
Nous ne pouvons définir avec certidude la maladie de la fatigue chronique et les moyens de la contrer. Pourtant celle-ci existe bien et peut rendre la vie quotidienne difficile.
Les connaissances actuelles de la maladie de fatigue chronique :
La maladie de la fatigue est communément appelée le Syndrome de Fatigue Chronique (SFC). Mais elle n’est envisagée qu’une fois les autres facteurs susceptibles d’être à l’origine de la fatigue ont été éliminés : dans bien des cas, la fatigue n’est pas une affection en soi, mais le symptôme d’une autre maladie. Il faut que la maladie de la fatigue soit active depuis plus de 6 mois pour que les médecins se dirigent vers ce diagnostic.
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Jan 09
Les produits de régime
Ils sont de plus en plus nombreux et similaires comme au niveau du goût. Doit-on les considérer comme des atouts pour suivre un régime ou au contraire, s’en défier ?
Les produits de régime comptent depuis longtemps les sucrettes et édulcorants en poudre, les beurres et fromages allégés, les produits laitiers à 0%. Plus récemment, sont apparus les glaces légères, le chocolat régime et les soupes à 0%. Le Coca light, lui, n’en finit pas de se banaliser…
Mais tous ces produits sont-ils réellement allégés, et comment faut-il les utiliser ?
Les produits de régime « classiques » peuvent être consommés sans réserve. Leur teneur en matières grasses ou en sucres est claire. En ce qui concerne le coca light, la teneur en calorie est effectivement très faible. Cependant, la plus part des boissons gazeuses contiennent du sel en abondance, or cela est néfaste pour la santé et cela favorise la rétention d’eau. Read the rest of this entry »
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