Maladie fatigue

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maladie-fatigueNous ne pouvons définir avec certidude la maladie de la fatigue chronique et  les moyens de la contrer. Pourtant celle-ci existe bien et peut rendre la vie quotidienne difficile. 

 Les connaissances actuelles de la maladie de fatigue chronique :

La  maladie de la fatigue est communément appelée le Syndrome de Fatigue Chronique (SFC). Mais elle n’est envisagée qu’une fois  les autres facteurs susceptibles d’être à l’origine de la fatigue ont été éliminés : dans bien des cas, la fatigue n’est pas une affection en soi, mais le symptôme d’une autre maladie. Il faut que la maladie de la fatigue soit active depuis plus de 6 mois pour que les médecins se dirigent vers ce diagnostic. 

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Fatigue permanente

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Fatigue permanenteSi vous souffrez de fatigue permanente, vous avez certainement entendu parler du syndrome de fatigue chronique, de fibromyalgie ou de dépression. Mais pas de panique : avant de vous orienter vers l’une de ces trois affections, qui, effectivement, génèrent chacune une fatigue permanente, d’autres petits dysfonctionnements, de moindre ampleur, peuvent être à l’origine de votre lassitude.

Tout d’abord, une accumulation d’excès et de mauvaises habitudes peuvent être à l’origine d’une fatigue permanente. Si vos nuits sont trop courtes, que votre alimentation est peu équilibrée et que vous avez des horaires trop variables pour vos repas où pour le coucher, les causes de votre fatigue permanente peuvent être liées à un rythme de vie déséquilibrée. En effet, il ne faut pas traiter son corps comme une machine et le faire fonctionner sans tenir compte de ses besoins essentiels…

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Fatigue matin

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fatigue-matinParticulièrement décourageante, beaucoup de personnes ressentent le mal de la fatigue du matin. Cependant, cela ne devrait pas exister car l’organisme sort tout juste d’une période de repos et devrait, au contraire, être en pleine possession de ses moyens.

Quelles sont les causes liées la fatigue du matin ?

Il existe différentescauses qui peuvent traduire la fatigue du matin. La première qui souligne la fatigue du matin, peut être une nuit trop courte, ou entrecoupée de réveils intempestifs. Dans ces cas, ne vous inquiétez pas,  la journée sera certainement difficile mais la prochaine nuit devrait être plus confortable …

Mais que faire lorsque la fatigue du matin se répète chaque jour ?

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Traitement de la fatigue

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traitement-fatigueDe plus en plus de personnes se plaignent d’une fatigue inhabituelle, prolongée dans le temps et à terme handicapante au quotidien, et sont à la recherche d’un traitement de la fatigue. Mais le traitement de la fatigue existe-t-il ? 

La fatigue étant le plus souvent un symptôme d’une autre affection, un traitement fatigue ne peut être réellement envisagé que lorsque toutes les causes possibles de lassitude et de manque de tonus ont été écartées. Une visite médicale doit être faite  avant d’entamer tout traitement pour vaincre la fatigue.

Un traitement de la fatigue ne peut être établi que lorsque toutes les causes possibles de la fatigue ont été éliminées, et que le patient ressent néanmoins une baisse d’activité et de performance dans sa vie quotidienne. Dans le cas d’une dépression nerveuse ou d’un syndrome de fatigue chronique, le traitement de la fatigue pourra s’accompagner d’un suivi psychologique et d’une médication à base d’antidépresseurs et/ou d’anxiolytiques. 

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