Que signifie « maigrir sainement », et surtout comment pouvez-vous y parvenir ?
Pour maigrir sainement, il faut à la fois respecter les besoins de votre corps et améliorer sa capacité naturelle à éliminer et à brûler les graisses. Maigrir sainement correspond donc à une véritable hygiène de vie, salutaire pour tous ceux qui veulent perdre du poids, mais, d’une manière générale, pour tous ceux qui souhaitent se maintenir en bonne santé.
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